Señales de alarma en una piel seca: trucos para hidratarla
Si tu piel no está bien hidratada, es posible que con la llegada del invierno este problema se acentúe, y ya que no puedes huir del clima, lo mejor es …
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Prepara tu cuerpo para los excesos de Navidad: plan detox
Por mucho que lo niegues, la tentación siempre está allí presente y tarde o temprano no resistirás la tentación de probar las comidas navideñas. Sin embargo, un plan detox nunca …
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La nomofobia: ¿por qué el móvil puede ser un problema para tu salud?
Ahora más que nunca, después de pasar tanto tiempo en casa, el móvil se convirtió en la ventana al mundo, y con ello aumentó la exposición a los dispositivos. Al …
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Métodos anticonceptivos naturales: ¿qué tan seguros son?
Aunque quizás te sorprenda, nuestros antepasados recurrían a métodos anticonceptivos naturales muy extraños. Así, para evitar el embarazo, en el antiguo Egipto usaban heces de cocodrilo. En Europa, se inventaron …
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¿Cómo cuidar la piel después de la menopausia?
A lo largo de la vida, nuestra piel experimenta cambios. De hecho, esta se renueva cada 28 días. Y es al llegar a la menopausia donde los cuidados deben acentuarse. …
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Las consultas más frecuentes por incapacitación laboral
Hay algunas patologías que son recurrentes y conllevan a una incapacitación laboral. Entre ellas, están las relacionadas con los movimientos repetitivos durante la jornada laboral. Hay otras lesiones ocasionadas por …
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Qué es la apnea del sueño y cómo tratarla
Se dice que existe apnea del sueño cuando el paso de aire por la nariz y la boca es interrumpido a causa de una obstrucción. Esta interrupción puede durar alrededor …
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